
Hướng dẫn vệ sinh nệm đúng cách từ Thế Giới Nệm
TTTĐ - Nệm sau một thời gian sử dụng chắc chắn sẽ bám nhiều bụi bẩn, vết ẩm mốc hay ố vàng, nếu không được vệ sinh sạch sẽ có thể gây ra các bệnh về hô hấp và da liễu nghiêm trọng. Vì vậy, để có giấc ngủ ngon và khỏe mạnh, các bạn nên dành thời gian thường xuyên chăm sóc và vệ sinh nệm.


Nhiều trải nghiệm hấp dẫn chờ đón người dân Thủ đô trong "Ngày Tây Ninh tại Hà Nội" vào 7 - 8/10

Loạt phố Hàn đình đám sắp “cập bến” phía Đông Hà Nội

Hội sách Hà Nội lần thứ VIII năm 2023 sẽ diễn ra từ ngày 6 - 8/10

Gen Z đang sống “toàn thời gian” bởi áp lực thành công, kiếm nhiều tiền, có cuộc sống mơ ước
Vậy phải làm như thế nào để sinh nệm đúng cách? Hãy tham khảo hướng dẫn vệ sinh nệm đúng cách từ Thế Giới Nệm để giải đáp các thắc mắc nhé!
![]() |
1. Tầm quan trọng của việc vệ sinh nệm đúng cách
Nệm là nơi chúng ta dùng để nghỉ ngơi và thư giãn sau ngày dài làm việc. Bên cạnh đó, chúng ta một trong những vật dụng chăm sóc giấc ngủ tiếp xúc với cơ thể người thường xuyên nhất. Vì vậy việc vệ sinh định kỳ giúp loại bỏ vi khuẩn, nấm mốc, côn trùng và các tác nhân gây bệnh khác. Việc này giúp bảo vệ sức khỏe của bạn và cải thiện chất lượng giấc ngủ tốt hơn.
2. Tại sao cần vệ sinh nệm đúng cách
Cũng giống như các sản phẩm chăn - ga - gối, nệm cũng cần được vệ sinh định kỳ, để có thể bảo vệ sức khỏe cho gia đình bạn cũng như mang đến những giấc ngủ ngon nhất. Cùng xem ngay các lý do dưới đây:
2.1 Nệm là nơi ưa thích của ổ vi khuẩn và đủ loại mầm bệnh
- Sau một thời gian sử dụng, không được vệ sinh nệm sẽ tạo mời trời cho các loại mầm bệnh như: Mạt bụi - đây là loài sinh vật nhỏ ăn da chết của con người để tồn tại. sau đó đào thải chất bẩn lên nệm. Khi cơ thể hít phải phân của mạt bụi sẽ gây ra bệnh hen suyễn, đe dọa sức khỏe người dùng
- Không vệ sinh nệm có thể làm xuất hiện các loại rệp giường. Loại sinh vật cắn và hút máu của con người trong khi ngủ để tồn tại. Nếu bạn bị rệp cắn sẽ có cảm giác khó chịu, ngứa ngáy thậm chí suy nhược cơ thể.
- Nấm mốc ẩm ướt, do mồ hôi tiết ra bám trên bề mặt nệm, lâu dài sẽ trở thành môi trường phát triển của nấm trên bề mặt cũng như sâu bên trong nệm.
2.2 Chất lượng giấc ngủ kém
- Một chiếc nệm không được vệ sinh đúng cách sẽ dần mất đi tính năng chăm soc giấc ngủ như: khả năng nâng đỡ cơ thể giảm, làm hỏng cấu tạo của các sợi vải hay chất liệu nệm gây các tình trạng đau lưng, đau cột sống,...
- Không vệ sinh nệm thường xuyên sẽ gây ra tình trạng hầm bí, mùi hôi khó chịu ảnh hưởng chất lượng giấc ngủ.
Vậy vệ sinh nệm đúng cách là để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và mang lại nhiều lợi ích như:
Mang đến giấc ngủ hạnh phúc
Ngủ trên một chiếc nệm êm ái, thoải mái và hoàn toàn sạch sẽ, thơm tho sẽ giúp bạn cảm thấy dễ dàng đi vào giấc ngủ ngon. Khi cơ thể có được giấc ngủ chất lượng, tình trạng sức khỏe được cải thiện, vui vẻ và tràn đầy năng lượng.
Sức khỏe tốt
Mạt bụi, rệp hay các loại côn trùng khác là nguyên nhân gây hen suyễn và dị ứng da. Để tránh gặp phải tình trạng trên, vệ sinh nệm/đệm định kỳ là một cách hiệu quả để cải thiện giấc ngủ và sức khỏe ngày một tốt hơn.
3. Hướng dẫn vệ sinh nệm đúng cách từ Thế Giới Nệm
Trước khi bước vào việc làm sạch nệm, bạn cần dọn dẹp sạch những vật dụng có trên giường như chăn ga gối, gấu bông, đồ chơi,...
-Tháo vỏ gối, ga nệm và đồ trang trí trí ra khỏi giường
- Giặt toàn bộ ga nệm, vỏ gối và chăn màn với bột giặt và đem đi phơi khô
*Chú ý, các sản phẩm chăn ga gối khoảng 1 lần/tuần, chăn 1 lần/tháng.
3.1 Vệ sinh bề mặt nệm
![]() |
Sử dụng máy hút bụi chuyên dụng để tiến hành vệ sinh nệm đúng cách, giúp làm sạch các tạp chất ở trên bề mặt nệm. Đặc biệt chú ý ở những khe, rãnh, đường may, kẻ hở,... có nhiều bụi bẩn mà bạn rất dễ bỏ qua.
3.2 Xử lý vết bẩn
Vệ sinh đối với vết bẩn thông thường: Sử dụng dung dịch pha loãng bao gồm: nước rửa chén và chanh hoặc baking soda và chanh. Dùng khăn mềm thấm nhẹ dung dịch lên vết bẩn và chờ 5 - 10 phút. Sau đó, dùng khăn sạch chà nhẹ và thấm liên tục lên vết bẩn cho đến khi vết bẩn mất dần.
Vệ sinh đối với vết bẩn vết máu, nước tiểu hay ọc sữa của trẻ: Chuẩn bị oxy già (cồn y tế) hoặc chất tẩy rửa enzyme đổ một ít lên vùng bị bẩn. Dùng khăn sạch để thấm và chà nhẹ vết bẩn. Liên tục lặp lại cho đến khi vết bẩn biến mất, giúp phá vỡ kết cấu protein trong vết bẩn và làm sạch nệm.
3.3 Rắc đều bột baking soda lên bề mặt nệm
Sử dụng bột baking soda rải đều lên toàn bộ bề mặt nệm/đệm và để đó khoảng 1 - 2 tiếng. Việc sử dụng bột baking soda giúp hút ẩm, khử mùi hôi cho nệm giúp sản phẩm thêm thông thoáng, sạch sẽ và thơm tho.
3.4 Hút bụi nệm thêm một lần nữa
Sau khi để bột baking trong nhiều tiếng đồng hồ, bạn hãy dùng máy hút bụi để hút sạch lượng baking soda sót lại trên nệm.
3.5 Phơi khô nệm sau khi vệ sinh
![]() |
Sau khi vệ sinh nệm hoàn toàn sạch sẽ, bạn cần phơi ra ngoài không khí một thời gian để nệm được nghỉ ngơi giúp nệm khô ráo và thoáng mát. Phơi khô giúp triệt tiêu các loại nấm mốc và vi khuẩn và loại bỏ mùi hôi và sấy khô nệm nhanh hơn Chú ý không phơi nệm dưới ánh nắng gay gắt, trực tiếp từ mặt trời. Nên đặt nệm ở nơi thoáng gió, nắng nhẹ để phơi.
3.6 Bảo quản nệm
Khi nệm đã phơi khô hoàn toàn bạn hãy bọc nệm bằng một tấm ga mới. Việc này giúp tránh bám bẩn trực tiếp lên nệm. Ngoài ra, quá trình vệ sinh nệm sẽ dễ dàng hơn khi bạn biết cách bảo quản nệm khi sử dụng như:
- Sử dụng drap bảo vệ nệm giúp tăng tuổi thọ cho tấm nệm và giữ cho nệm sạch sẽ và luôn như mới. Giúp bạn tiết kiệm thời gian và chi phí khi vệ sinh nệm.
- Thường xuyên thay đổi ga giường ít nhất 1 lần/tuần, giúp bạn luôn được nghỉ ngơi trên chăn ga gối sạch sẽ đảm bảo giấc ngủ khỏe mạnh và thoải mái nhất.
- Xoay, lật nệm theo định kỳ 6 tháng/1lần để đảm bảo rằng mỗi mặt nệm đều được sử dụng như nhau. Với cách này, bạn sẽ giúp nệm không tích tụ nhiều vi khuẩn ở một vị trí.
Ngoài ra, việc sử dụng dòng nệm cao su có tính năng kháng khuẩn, kháng côn trùng, thông thoáng khí và thân thiện với môi trường cũng là một trong những cách bảo vệ sức khỏe cho gia đình, tiết kiệm chi phí và thời gian vệ sinh nệm.
Trên đây là những cách vệ sinh nệm đúng cách từ Thế Giới Nệm mà bạn có thể thực hiện tại nhà. Việc vệ sinh định kỳ và đúng cách sẽ giúp cho nệm của bạn được bảo quản tốt hơn, giữ được độ bền lâu hơn và không gây hại cho sức khỏe của bạn. Hãy nhớ lựa chọn sản phẩm nệm chất lượng và đúng nhu cầu của mình để có được giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt nhất nhé!

Nhiều trải nghiệm hấp dẫn chờ đón người dân Thủ đô trong "Ngày Tây Ninh tại Hà Nội" vào 7 - 8/10

Loạt phố Hàn đình đám sắp “cập bến” phía Đông Hà Nội

Gen Z đang sống “toàn thời gian” bởi áp lực thành công, kiếm nhiều tiền, có cuộc sống mơ ước

Hà Nội phát động Tuần lễ Học tập suốt đời với chủ đề “Xây dựng năng lực tự học trong kỷ nguyên số”

Chính quyền vào cuộc vụ cư dân Chương Dương Home kêu cứu

Nha khoa Trường Sơn: Tiên phong chuẩn chất lượng quốc tế
Sản phẩm - Dịch vụ 02/10/2023 14:22

Hoàn thiện biệt thự xây thô tại Trường Sinh: Sự lựa chọn tối ưu cho ngôi nhà hoàn hảo
Sản phẩm - Dịch vụ 29/09/2023 16:43

Kế toán Anpha - lựa chọn hàng đầu trong lĩnh vực kế toán, pháp lý
Sản phẩm - Dịch vụ 27/09/2023 18:55

Sửa chữa cửa cuốn nhanh chóng, uy tín, giá rẻ
Sản phẩm - Dịch vụ 21/09/2023 18:14

Khai trương cửa hàng nội thất Come Home tại Hà Nội
Sản phẩm - Dịch vụ 16/09/2023 13:30

Chọn máy hút bụi lau nhà phù hợp cho gia đình: Dreame hay Roborock?
Sản phẩm - Dịch vụ 15/09/2023 18:42

Đá quý Thiên Thái - thương hiệu phong thủy uy tín
Sản phẩm - Dịch vụ 14/09/2023 17:17

Chuỗi siêu thị hàng Nhật nội địa Sakuko tái định vị thương hiệu
Sản phẩm - Dịch vụ 14/09/2023 16:52

Gỗ nhựa Việt Ý - hành trình 7 năm thực hiện sứ mệnh bảo vệ rừng
Sản phẩm - Dịch vụ 14/09/2023 12:00

Chọn "mặt" gửi hàng đi Úc
Sản phẩm - Dịch vụ 13/09/2023 12:50

Ứng dụng số nâng tầm trải nghiệm về dịch vụ điện
Đô thị 08/09/2023 16:42

Phúc Long ra mắt món nước mới “đốn tim” tín đồ yêu trà
Sản phẩm - Dịch vụ 31/08/2023 18:17

Jun88 - tận dụng công nghệ số theo cách thông minh và hiệu quả
Sản phẩm - Dịch vụ 30/08/2023 18:06

Panoma - Chuyên gia về Hệ thống điều hòa, thông gió công nghiệp
Sản phẩm - Dịch vụ 23/08/2023 18:03

Jun88 Media - Hành trình vươn tới đỉnh cao trong lĩnh vực truyền thông và giải trí
Sản phẩm - Dịch vụ 23/08/2023 16:05
Đọc nhiều

Hưng Yên: Clip nhóm nữ sinh trường quốc tế hành hung bạn

Bắc Giang: Án chung thân dành cho đối tượng chém 3 người thương vong

Miễn phí vé cáp treo cho tăng ni, giảm giá đặc biệt cho người Tây Ninh và du khách Hà Nội

Xuất hiện clip thầy giáo xưng hô "mày, tao" với học sinh

Tạm đình chỉ giảng dạy với giáo viên "túm cổ áo" học sinh

Bế mạc Giải Cầu lông HS-SV TP Hà Nội mở rộng tranh cúp báo Tuổi trẻ Thủ đô lần thứ X

Học sinh, sinh viên hào hứng tham gia giải cầu lông cúp báo Tuổi trẻ Thủ đô

Cao Bằng: "Nữ quái" lạm dụng tín nhiệm chiếm đoạt gần 29 tỉ đồng
Đáng chú ý

Toàn văn phát biểu của Tổng Bí thư khai mạc Hội nghị Trung ương 8 khóa XIII

Khai mạc Hội nghị lần thứ 8 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XIII

Tuổi trẻ Thủ đô giành 2 giải báo chí về văn hóa người Hà Nội

Điều hành chủ động, linh hoạt, phối hợp đồng bộ, hài hoà giữa các chính sách
